Sobre mim
O meu nome é Andrea Costa, sou Psicóloga Clínica (OPP 24454), com experiência no acompanhamento de jovens adultos e adultos, especialmente nas áreas da ansiedade, autoestima, depressão, luto e relações e terapia de casal
Licenciei-me em Psicologia em Coimbra e concluí o Mestrado em Psicologia da Saúde no ISPA.
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Conto com várias formações específicas em ansiedade, depressão, luto, relacionamentos e terapia de casal e terapia cognitivo comportamental em adultos.
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A minha intervenção foca-se, sobretudo, nas perturbações de ansiedade e no fortalecimento da autoestima, através do trabalho com o autoconceito, a autoconfiança e o amor-próprio, no autoconhecimento e na gestão emocional em diferentes áreas da vida.​
Sou mãe, esposa e psicóloga, e sinto-me realizada tanto a nível pessoal como profissional.
Acredito na importância de estar em constante atualização e levo esse compromisso para a prática clínica, para oferecer o melhor acompanhamento possível a quem me procura.
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Sou apaixonada pela natureza, pelo silêncio, pelas viagens, por criar e desenvolver projetos com propósito e, acima de tudo, por ajudar pessoas a encontrarem o seu caminho com mais leveza e sentido.
